Rezept der Woche: gesunden Brownie ohne Zucker
Guten Morgen liebe CleanFoodslovers,
Bist du ein Back-Fan? Dann solltest Du dieses Rezept unbedingt ausprobieren! Diese Woche haben wir ein Rezept für einen gesunden Brownie ohne Zucker. Der Brownie ist voller gesunder Früchte und Nüsse. Hast Du Lust, dieses Rezept nach zu machen?
Dieser Brownie eignet sich sehr gut zum Einfrieren. So hast Du immer einen gesunden Snack parat!
Zutaten:
- 3 Bananen (reif)
- 75 g Walnüsse
- 75 g Fast SkinnyChoco Dark
- 65 g Kokosöl
- 3 Eier
- 100 g RawPancake Mix RawTella
- 100 g Mandelmehl
- 6 Messlöffel SlimChoco
- 50 gr Himbeeren
Zubereitung:
- Den Backofen auf 180 Grad vorheizen.
- Die Bananen mit einer Gabel zermatschen, die Walnüsse und die Schokolade mit einem Messer klein hacken.
- Das Kokosöl erhitzen und mit den Eiern vermengen.
- In der Zwischenzeit RawPancake, Mandelmehl und SlimChoco in einer anderen Schüssel mischen.
- Die Eimischung und die Himbeeren in einer Schüssel vermengen. Mische die Mischungen, du solltest eine nasse Mischung erhalten.
- Zum Schluss die Walnüsse und Schokoladenstückchen in die Schüssel geben.
- Gieße die Mischung in eine gefettete Auflaufform und verteile diese.
- Die Brownies ca. 35 Minuten im Ofen backen.
Guten Appetit!
Liebe grüße Fleur
3. Mai 2020
